Esta es una iniciativa de la Fundación Jóvenes por la Costa dirigida a comunidades vulnerables de nuestro departamento para brindar un rato de ejercicios aeróbicos al alcance de todos.
La idea es demostrar que el ejercicio físico además de una manera de cuidar la salud puede ser una opción de esparcimiento y una forma de disfrutar el espacio público.
Esta actividad fue patrocinada por nuestro amigo Dustin Gutiérrez propietario de TJ FITNESS COMPANY una empresa Barranquillera dedicada a administrar gimnasios y suministrar personal de la salud.
La jornada fue dirigida por la joven y hermosa instructora Martha Rodríguez especialista en tonificación, TaeBo y Aeróbicos del gimnasio del Country Club de Barranquilla. A ambos todo nuestro agradecimiento.La jornada inicio con ejercicios de calentamiento para luego continuar con una rutina de TaeBo una de las más novedosas y exclusivas técnicas de ejercicio corporal. El TaeBo sirve para perder peso corporal, grasas y calorías, se pueden perder hasta 800 calorías por sesión, ayuda a aumentar la frecuencia cardiaca y el sistema cardio pulmonar haciendo ganar más resistencia y fuerza en los músculos, no hay musculo en el cuerpo que no se trabaje con esta rutina.
Adicionalmente queremos agradecer a toda la comunidad del barrio La Manga, pues su masiva asistencia hizo de la actividad un total éxito.

Esta actividad tuvo una masiva participación de las mujeres quienes definitivamente se tomaron la jornada y la hicieron un exito...
Aerobicos para Todos!!!
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